Известный факт, что каждый живёт и отыгрывает свою жизнь по-своему. Отыгрывание процесс бессознательный.
Мы часто сталкиваемся с повторяющимися ситуациями и пытаемся отыграть то, что когда-то не получилось или получилось так, как не хотелось и теперь не подходит, но и не было иных вариантов исходя из имеющихся ресурсов завершить ситуацию, потому что потребность тем способом удовлетворена не была, случилось лишь мнимое облегчение, и в этом случае гомеостаз не приходит в норму никогда.
Важно понимать, что сформированное неэффективное поведение было вытеснено ещё в детстве и достать его вербально биологически невозможно. Его можно лишь разыграть и группа для этого самое безопасное место
Как обычно мы это делаем в отношениях: с партнером, родителем, друзьями и каждый раз, из раза в раз зацикливаемся на одном и том же: на ревности, злости, ненависти, разочаровании, бессилии, свой вариант ответа...
И далее начинаем новые отношения в которых встаем на те же грабли и думаем, что с партнерами что-то не так, или с коллегами, или с друзьями.
Кажется, что так будет всегда с отношениями и проще уже не начинать или рационализировать, а может вовсе изолироваться.
На группе мы вместе создадим безопасные условия для того, что бы каждый смог заметить то, как он отыгрывает свою жизнь, как делает это в отношениях с другим. А я в свою очередь буду поддерживать пространство безопасным и осознаваемым, поддерживать процесс каждого и подсвечивать то, что находится в тени, подсвечивать новые варианты развития событий, чтобы каждый смог получить иной опыт, отличный от того, который вы раннее отыгрывали.
Опыт, который в большей вероятности улучшит качество вашей жизни. Опыт без отыгрывания, но осознавания.
Содержание:
- Динамическая работа в группе;
Основные техники:
- Гештальт;
- Реляционный психоанализ;
- Групп-анализ;
В результате участия Вы:
- Сможете более точно распознавать собственные чувства и причины их вызвавшие;
- Сможете увеличить уровень «внутренней честности» по отношению к себе и честности по отношению к другим;
- Научитесь идентифицировать свои чувства и как следствие понимать себя и других людей;
- Осознаете и трансформируете свои невротические реакции;
Условия проведения и формат:
- Начало группы: по мере набора;
- Запись в группу после собеседования онлайн. Группа открытая. Группа стартует от 6 человек. Встреча один раз в неделю в четверг, продолжительность — 1,5 часа (14.00 — 15.30);
- Количество участников — 6-8;
- Группа с открытой датой окончания, на новогодних, майских, а так же июль, август группа на каникулах;
- Выход из группы возможен с посещением двух сессий после объявления об уходе;
- Стоимость сессии 2000 руб.;
- Регистрационный взнос 4000 (входит в оплату двух последних сессий), пропуски оплачиваются;
- Онлайн;
- Часы студентам МГИ;
Группу проводит:
Алексей Ежков — практикующий в реляционном подходе психолог, сертифицированный и аккредитованный МГИ гештальт-терапевт, сертифицированный супервизор и ведущий групп (МГИ), сертифицированный терапевт по Биоэнергетическому Анализу Лоуэна (IIBA). Участник квалификационного курса по групповому анализу по стандартам EGATIN.
целесообразнее использовать или