Страхи, неуверенность

Здравствуйте! Мне 27 лет, и у меня всю жизнь проблемы в общении с женщинами. Страх перед ними,неуверенность, необъяснимые. Интимной жизни не было никогда, только жалкие подобия, не умею строить отношения и не уверен в себе. Девушка была одна и более 4 лет назад, в толпе чувствую себя так же неуверенно, могут быть панические атаки, и так из года в год. Из-за страхов и замкнутости стал почти отшельником, самому очень трудно с этим бороться,очень устал от этой борьбы. Мне трудно здесь полно описать свои проблемы и они наверно все взаимосвязаны одним корнем. Помогаете ли вы в своей работе молодым парням вроде меня? И возможно ли мне еще помочь?
Аватар пользователя Алексей Ежков

Здравствуйте, Юрий!
Молодым парням помогаю. Средний возраст большинства моих клиентов мужского пола как раз колеблется в районе 30 лет. В большинстве случаев описанные Вами проблемы решить можно. Ваш возраст вполне подходящий, когда Вы уже не подросток, но и психика еще достаточно гибкая. Другое дело что на это потребуются силы и желание, потому что кроме поиска корня проблемы и ее решения нужен еще и период адаптации и изменения социального поведения, а на это потребуется время. В любом случае главное желание, с помощью терапии можно решить практически все.

А насколько долго все это займет по времени? Дело в том, что я отчаялся настолько, что уже выхода практически не вижу, а жить нормально хочется. И в моем случае только очная работа, наверно, требуется и с использованием сильных техник в том числе гипноза, потому что умом я прекрасно понимаю,что боятся нечего, все должно быть нормально, но психика упорно реагирует по-своему, в теле постоянные зажимы какие-то, паника и все им сопутствующее. И специалиста себе вот выбираю, заинтересовали ваши методы работы.

Аватар пользователя Алексей Ежков

Юрий, мне сложно сказать сколько может длиться Ваша терапия. У каждого человека своя жизненная история, свои ресурсы и терапия проходит индивидуально. Может быть Вы через несколько сессий осознаете в чем причина, а может через полгода. А может причин несколько, и они не имеют четких границ, а вплетаются друг в друга. В любом случае для интеграции опыта желательно какое-то время продолжать посещать терапевта, даже после первых положительных результатов. А бывает так, что человек заинтересовывается исследованием себя и продолжает терапию. Очная работа эффективнее, особенно если мы говорим о телесной работе. Выход есть всегда, особенно если Вы соберетесь и придете на терапию.

Поделиться: